Je hebt vast weleens een moment waarop je denkt; “Waarom gaat het nou niet zoals het moet?”. Dat moeten de makers van de app Happify ook gedacht hebben. Deze applicatie helpt je het allemaal weer wat positiever in te zien. Met Happify zal je je een stuk beter voelen!
Happify
Iedereen heeft weleens wat mindere periodes. Happify kan je op die momenten helpen om meer positiviteit te krijgen. Via de applicatie kan je elke dag een aantal persoonlijke opdrachten krijgen om zo je positiviteit te meten.
Wanneer je Happify opstart krijg je eerst een korte introductie en vervolgens kun je beginnen. Je krijgtĀ een vragenlijst die bestaat uit 15 persoonlijke vragen. Nadat je deze vragen hebt beantwoord krijg je een zogenoemde track. Die bestaat uit een paar opdrachten om je positiviteit na te gaan. Per dag zul je verschillende opdrachten krijgen om te voltooien, waarbij je kan denken aan een quiz, spel of activiteit. Vervolgens moet je je een stuk gelukkiger gaan voelen.
Happify bevindt zich momenteel nog in beta-fase, maar heeft zeker potentie om groter te worden. De applicatie is ontwikkeld met behulp van verschillende wetenschappers. Met Happify kan je negatieve gedachten uit je hoofd zetten, meer zelfvertrouwen krijgen en nog veel meer uit jezelf halen!
Via onderstaande button kan je Happify downloaden uit de Google Play Store.
